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【消息】夏日如何瘦腿最有效DIY瘦腿霜快速瘦出紧致美腿

发布时间:2021-01-03 02:45:51 阅读: 来源:标刻机厂家

夏日如何瘦腿最有效 DIY瘦腿霜快速瘦出紧致美腿

番茄瘦腿膜

材料:西红柿2个,蜂蜜2勺。

做法:将番茄洗干净切成块后,放入榨汁机或者放入碗中碾成泥状,然后再加入2勺蜂蜜搅拌成糊状即可。

使用方法和效果:最好是在洗过热水澡后使用,这样效果会比较好。首先将糊状的番茄瘦腿膜均匀涂抹在腿部,然后再裹上保鲜膜,这个时候还可以在保鲜膜外层敷上热毛巾来促进瘦腿膜更好的吸收,大概十五分钟左右就可以去洗掉了。这种瘦腿膜可以有效消除腿部多余的脂肪,腿部肌肤也会变得更加白嫩。

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夏日如何瘦腿最有效 DIY瘦腿霜快速瘦出紧致美腿

大蒜瘦腿膜

材料:大蒜3个,米醋20毫升

做法:先将大蒜去皮,捣成泥状,然后再加入米醋浸泡上5分钟即可。

使用方法和效果:将蒜泥敷在腿上的话,你会感到一种辛辣的感觉,放心这种感觉是非常正常的。米醋加大蒜的酸性配合,可以加速腿部脂肪燃烧的速度,帮助分解血管内的油脂。另外,米醋也有软化血管的作用,可以有效消除腿部多余的脂肪。用瘦腿膜敷上1个月左右,腿部会变得更加细嫩,紧实。

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夏日如何瘦腿最有效 DIY瘦腿霜快速瘦出紧致美腿

木瓜瘦腿膜

材料:木瓜一个

做法:木瓜洗净后去批去籽,放入榨汁机打成泥状,搅拌均匀即可。

使用方法和效果:最好是在热水沐浴后,将瘦腿膜均匀地涂抹在双腿上,然后用保鲜膜将腿包裹起来,十五分钟后将腿洗净。 木瓜酵素有明显的收缩脂肪的作用,能够帮助分解腿部脂肪和赘肉,排除多余水分。在使用保鲜膜的时候一定要注意平整,既要包得紧且一定要密实。

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夏日如何瘦腿最有效 DIY瘦腿霜快速瘦出紧致美腿

咖啡瘦腿膜

材料:咖啡粉100g,橄榄精油3滴,蜂蜜1匙。

做法:先将咖啡粉和蜂蜜一起搅拌均匀,然后加入橄榄精油即可。

使用方法和效果:将泥膜均匀地涂抹在腿上,裹上保鲜膜,十五分钟后洗净腿部。咖啡中的咖啡因能迅速燃烧卡路里,使用前最好先洗个热水澡,使全身的毛细血管张开,这样更有利于肌肤对营养成分的吸收。涂沫后在大腿及臀部等容易堆积脂肪的地方适当加以按摩,直到感觉灼热为止!能很好的消除腿部多余脂肪,去除肌肤表面的老化角质。

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夏日如何瘦腿最有效 DIY瘦腿霜快速瘦出紧致美腿

苹果薄荷瘦腿膜

材料:薄荷3克,苹果一个。

做法:将苹果洗净后去核切成小块,然后放入榨汁机内打成泥状。薄荷放入沸水冲泡,然后将苹果泥和薄荷汁搅拌均匀即可。

使用方法和效果:苹果的营养价值很高,其所含的果胶可以加快体内排毒速度,可以很好的防止腿部出现水肿的情况,而薄荷则可以起到促进肌肤紧致和消炎并且有镇定肌肤等功效。特别是夏天,这种清爽的组合瘦腿膜是减肥人士的首选哦!

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夏日如何瘦腿最有效 DIY瘦腿霜快速瘦出紧致美腿

菠菜瘦腿膜

材料:菠菜半斤。

做法:将菠菜洗干净后用沸水略烫一下,然后放入搅拌机打成泥状即可。

使用方法和效果:将菠菜瘦腿泥均匀的涂抹在腿部,然后裹上保鲜膜,最好在保鲜膜外层在敷上热毛巾,大概十五分钟左右就可以了,这样可以让肌肤更好的吸收瘦腿膜。腿部得到了充分的新鲜养分和氧气,帮助血液循环加快,可以有效排出多余的毒素,间接的带动了脂肪的运动,起到改善下半身肥胖的作用。

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